Asertivita/Selektívne ignorovanie
Prejsť na navigáciu
Prejsť na vyhľadávanie
Selektívne ignorovanie je asertívna komunikačná technika, ktorá tým umožňuje vyrovnať sa s kritikou, že na manipulatívnu , nevecnú, príliš všeobecnú kritiku nereagujeme. Dávame však jasne najavo, že sme zaregistrovali.
Umožňuje vyhnúť sa skratkovitým reakciám najmä na opakovanú a všeobecnú kritiku a vedie kritizujúceho k väčšej asertivite.
Príklad :
- A: Absolútne sa nestaráš o domácnosť, je tu hnusný neporiadok.
- B: Myslíš si, že sa o domácnosť vôbec nestarám.
- A: Fuj, tu sa nedá žiť! V umývadle máš kopy neumytého riadu, už pleseň na nich rastie. Správaš sa ako také prasiatko.
- B: Rozčuľujú ťa kopy riadu a neporiadok.
- A: A teba to vôbec nemrzí! Aká si to žena, keď ťa to ani nemrzí?
- B: Rozčuľuje ťa môj postoj.
- ...